Зима для большинства из нас связана с зимними праздниками. И вот пришла их пора: Католическое Рождество, Новый год, Православное Рождество, старый Новый год и еще много различных праздников, во время которых украинцы могут отдохнуть, набраться сил, пообщаться с родными, забыть о работе.
Как сообщает Винница со ссылкой на НВ, для того, чтобы праздники прошли удачно и получить от них больше удовольствия необходимо для этого подготовиться, а следовательно пришла пора начать Рождественский пост.
Для православных украинский он начался еще 28 ноября и продлится до 6 января. Также называется Филипповым пост, потому что начинается после 27 ноября - дня памяти апостола Филиппа. Продлится 40 дней и поможет духовно и физически очиститься и подготовиться к празднику. В этот период необходимо делать добро, воздерживаться от дурных мыслей, образ, соблазнов, а также прощать своих обидчиков.
Во время поста необходимо исключить из рациона пищу животного происхождения: мясо, яйца и молочные продукты. В понедельник, среду и пятницу запрещена рыба, только растительная пища без масла, а во вторник и четверг можно принимать пищу с растительным маслом, а в субботу и воскресенье разрешена рыба.
Строгим днем поста есть 6 января, Сочельник - канун Рождества. Можно начинать есть только после появления первой звезды. Но начинать следует с кути - каши из крупы с различными добавками.
Также в Пост можно есть все виды каш, постный хлеб, выпечку, растительные масла, сухофрукты, фрукты, мед, орехи. Что касаетса меда, то как говорят «мудрые церковные настоятели», его следует есть с умом. Не перенасыщаться, ведь последний помогает оздоравливать организм, а значит избавляет от гнета и притязаний сытой и перенасыщенной жизни.
Важно помнить, что пост разрешен не всем. Так, соблюдать Рождественского поста не рекомендуют беременным и кормящим женщинам, пожилым и больным людям, а также детям.
Итак, пост который уже длится долгое время это необходимая мера для людей, ведущих сытую и роскошную жизнь, а для других, перебиваются с каши на кашу, это лишь еще один способ вспомнить о церкви и Бога .... Вопрос существует ли он и необходимы-ли кому-то такие страдания - вопрос индивидуальный и решать это каждому самому.
